Profil Norge: Thorvald Tveitereid

Tekst: Srijan Kancherla
Bilde: Privat

1. Hvis du kunne syklet hvor som helst, hvor ville du syklet?
– Jeg ville syklet gjennom Europa, fra Danmark til Gibraltar.

2. Hva har du mest lyst til å prøve i år?
– Jeg tror en tur til Velodromen i Asker sammen med den nye lederen av Nmf Oslo hadde vært utrolig spennende.

3. Hva er en fun fact om deg?
– Jeg har et Excel-regneark for å planlegge mealpreppen min.

For Thorvald Tveitereid er trening mye mer enn bare trening. Det er måten han kobler seg av på, kommer seg ut av huset og legger medisinstudiet på benken. Med en hvilepuls på rundt 40 og en VO₂-maks på 67, er det kanskje ikke så overraskende at kroppen spiller en sentral rolle i livet hans. Likevel er det ikke prestasjon som står øverst på listen.

Thorvald kommer fra Kragerø og går nå tredje året på medisinstudiet ved NTNU. Han ble født i 2004, og har drevet med sprint i flere år. På 200-meteren har han en personlig rekord på 23,2 sekunder: på nivå med ungdomssprintere på nasjonalt nivå. Sprintkarrieren ble imidlertid satt på pause etter en skade, som holdt ham ute av friidretten i omtrent ett år. Nå har syklingen og svømmingen fått en større plass i hans liv:

“Det viktigste er egentlig bare å være litt aktiv og prøve nye ting”

I sommer opptok sykling med venner mesteparten av ferien: en gode måte å kombinere trening med noe sosialt. I tillegg ble det mange kjølige sommerdager med svømming i havet. Trening utgjør en stor del av hverdagen. Selv med en bakgrunn i sprint har han opparbeidet en utholdenhet som er usedvanlig god for en kortdistansesprinter. I gode uker kan kragerøværingen fort tilbringe rundt 15 timer på treningsfronten, mens han i tøffere perioder ligger nærmere ti.

For Thorvald handler ikke trening først og fremst om å presse kroppen til det ytterste. Han er opptatt av å komme seg ut av huset og være sosial. Når treningen eller andre aktiviteter er ferdig, skal studiet helst ligge til sides. Det er nettopp denne egenskapen til å separere studier og fritid som har gitt han evnen til å håndtere medisinstudiet på en balansert måte.

Thorvald sin kjærlighet for trening passer godt med favorittfaget hans: kardiologi. Spesielt hjertefysiologien har fanget interessen. Han trekker også frem epidemiologi og klinisk beslutningslære som fag han har likt godt. Det som kanskje er mest interessant er likevel hvordan han bruker treningen som et avbrekk fra studiet. Løping, svømming og sykling er måter han flytter oppmerksomheten fra studiet, og det er kanskje dette som gjør trening så viktig for ham. Ikke bare at han trener, men at han faktisk får gjort noe helt annet. Når stresset tar fatt har Thorvald en relativt enkel strategi: han forsøker å ikke bry seg for mye om hva alle andre rundt han gjør. “Det som funker for andre, funker ikke nødvendigvis for meg”, sier han.

På ethvert kull er det lett å sammenligne seg selv med sidemannen, men han oppfordrer alle til å huske at alle studerer ulikt. Det gjelder særlig i eksamensperioden. Når andre kanskje trapper opp lesingen, og stresser seg gjennom de siste dagene, forsøker Thorvald å gjøre det motsatte. Han tar det med ro.

Søvnen prioriteres også. Ikke fordi han er besatt av å oppnå et perfekt antall timer, men fordi han vet at god søvn er uhyre viktig for å fungere tilstrekkelig. Det er lett å tenke seg at en person som trener rundt 15 timer i uken må ha et rigid forhold til trening. Men Thorvald virker snarere opptatt av det motsatte. Intensiv individuell sprint har blitt til sosial sykling og svømming. Treningen kan være beinhard, samtidig som den også kan være en behagelig tur ute eller en svømmetur i sjøen med venner. Kanskje er det nettopp derfor treningen fungerer som en avkobling.

For Thorvald trenger ikke alt å handle om å bli bedre, raskere eller sterkere. Det kan også handle om å komme seg ut, gjøre noe annet enn å bare lese og være sammen med andre mennesker. Hvilepulsen hans er så lav, nettopp fordi han klarer å balansere skole med et sunt og aktivt liv.