Er du av dem som liker å lytte til det som blir sagt, å bli dratt inn i en altoppslukende podcastverden med gode historier og grundige refleksjoner? Da går nok ikke «Er det sant?» helt hjem hos deg.

Dette er boken. Om du noen gang har forsøkt å få nye, gode vaner og kutte ut dårlige, så er dette boken. Uten tvil.